• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer
Kijk Anders

Kijk Anders

  • Anders leven
    • Anders LevenAnders leven
    • Stress doet levenStress doet leven
    • Chronische stress slooptChronische stress sloopt
    • Voorkom burn-out leef lichterVoorkom burn-out, leef lichter
    • Mindfulness & Psychologie een krachtig stelMindfulness & Psychologie, een krachtig stel!
  • Anders werken
  • inschrijven cursus
  • Anders opgroeien
    • Anders OpgroeienAnders opgroeien
    • Anders Kind 5-14 jaar5-14 jaar: Anders kind
    • Relaxter leven 15-20 jaar15-20 jaar: Relaxter leven
  • Referenties
  • Contact

Kijk Anders
Leef Lichter

Ontdek Kijk Anders

Waarom KIJK ANDERS?

Snel en professioneel

Binnen 10 dagen al direct een eerste gesprek

Preventie expertise

Eenvoudig, duurzaam effectief en low-budget.

Praktische werkwijze

Een combinatie van westerse psychologie en mindfulness

Stress: het kan wel een onsje

(of vijf) minder!

Te veel stress maakt meer kapot dan je lief is. Het heeft negatieve effecten op je:

  • Gezondheid
  • Denkvermogen
  • Stemming

En daarmee ook op:

  • Jouw relaties
  • De sfeer in je gezin
  • De sfeer op je werk

Kortom: veel stress beïnvloedt de kwaliteit van je leven op alle aspecten. En als je het te lang negeert, kan het resulteren in een burn-out of zelfs depressieve klachten.

Kijk Anders: laat het niet zover komen!

We leven in een prestatiegerichte en hectische maatschappij. Er wordt veel van je verwacht; op school, tijdens je studie, op je werk, in je gezin, in je vriendenclub, op de sportclub, op de muziekschool en – niet te vergeten – op sociale media. En niet in de laatste plaats leggen wij onszélf ook nog eens van alles op. We moeten een leuke, liefdevolle partner zijn, de perfecte vader of moeder en daarnaast een succesvol professional, toffe collega en geweldige werknemer. Of een gehoorzaam, sociaal, vlot, sportief én succesvol kind, want je wilt je ouders niet teleurstellen.

Niet alle stress is te voorkomen, maar een groot deel van de stress gelukkig wél. Daarnaast kun je leren om beter om te gaan met tegenslagen en stress die je niét kunt voorkomen.

Wil jij weten hoe? Ik help je graag verder!

Vraag vrijblijvend een kennismaking aan

Kennismaking aanvragen

Kachtenregeling Bedrijfsinformatie

Copyright © 2023 · Kijk Anders · Website by Punt87

Back to top